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Clicca e guarda lo Staff dei due Club di Camerano e di Jesi

Simone Pardini - Istruttore - Fitness Square Club Jesi

Simone

Melania Zengarini - Consulente - Fitness Square Club Camerano

Melania

Alberto Moretti - Trainer - Fitness Square Club Jesi

Alberto

Gianluca De Matteis - Istruttore - Fitness Square Club Camerano

Gianluca D.M.

Michael Rubini - Trainer - Fitness Square Club Camerano

Michael

Silvia

Teresa Vigorito - Istruttrice - Fitness Square Club Jesi

Teresa

Raffaella Scorza - Consulente - Fitness Square Club Jesi

Raffaella

Gilber Golemi - Istruttore - Fitness Square Club Camerano

Gilber

Adrien Solymosi - Reception - Fitness Square Club Camerano

Adrien

Clicca e guarda i nostri Servizi dei due Club di Camerano e di Jesi

Osteopata

L’osteopatia è una disciplina che si occupa della diagnosi e della cura delle disfunzioni di movimento del corpo….

Personal Trainer

Il termine inglese Personal Trainer, correttamente tradotto in italiano, significa “Allenatore Personale”: un…

Massaggiatore Shiatsu

Lo Shiatsu è una tecnica di trattamento manuale, per le “pressioni statiche” portate sul corpo del ricevente…

Nutrizionista

Scegliere un percorso con un Nutrizionista non vuol dire mettere in atto la tanto odiata parola “DIETA” ma…

Fisioterapista

La fisioterapia èutilizzata in ambito medico per la prevenzione, cura e riabilitazione di pazienti…

Pranzi

Servizio di gustosi pranzi approntati dalla nostra Nutrizionista nel rispetto dei valori nutrizionali necessari…

FIT YOGA

FIT YOGA – Cultura Fisica (CK009).
Praticare costantemente una disciplina come lo yoga, ti assicura dei benefici psicofisici di grande rilevanza, non solo per il corpo, ma anche per la mente. Dal punto di vista fisico il tuo corpo cambia migliorando  forza, elasticità ed  equilibrio. Le articolazioni diventano più forti, il corpo si modella  acquisendo benessere e armonia. Durante l’intera lezione la respirazione è ben controllata,  le posizioni mantenute aiutano a sciogliere eventuali tensioni e ad aumentare la concentrazione, il tutto accompagnato da un sottofondo musicale che ti permetterà anche di rilassarti. Inoltre attraverso questa pratica otterrai giovamento su tutto il corpo e anche un notevole miglioramento della postura. Dal punto di vista mentale acquisirai una maggiore tranquillità grazie all’azione respiratoria e a quella meditativa, le quali contribuiscono a calmare la mente. Questa disciplina spinge chiunque la pratichi a migliorarsi costantemente, abbandonando la negatività e lo stress.

 

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