Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness (BI001) – Energy fitness gym.
Il BODYPUMP™ è l’allenamento di rinforzo muscolare più rapido, perché tutti i gruppi muscolari vengono sollecitati nei vari esercizi. Bruci fino a 600 calorie a corso; migliori la tua forza; migliori la tua condizione fisica; scolpisci e tonifichi i muscoli; migliori la densità ossea (contribuendo a prevenire l’osteoporosi); ti garantisce una sensazione di successo personale.